Mindenkinek, aki fittnek szeretné érezni magát
AQUAFITNESS
Az aquafitness (vízitorna) a feszültségoldás és a relaxáció egyik leghatásosabb eszköze. Ugyancsak jó kiegészítője a fogyókúrának és a különféle sérülések kíméletes kezelésének.
Időpont: szerda 18:00 és vasárnap 9:00 Helyszín: úszómedence (mélyvizes foglalkozás szivacs segédeszközökkel) Kinek ajánljuk? - Fogyni és erősödni vágyóknak.
- Túlsúlyosoknak aerobikot vagy más tornát nehezen bíróknak.
- Mozgás hiányban szenvedő, ülő foglalkozásúaknak.
- Időseknek, kismamáknak (a terhesség 3.hónapjától) és a szülés után.
- Ízületi- és gerinc bántalmakban derék vagy hátfájással küszködőknek csontritkulás esetén.
- Krónikus légúti problémákban szenvedőknek (asztma, pollen allergia).
- Pszichoszomatikus zavarok és depresszió esetén.
- Operáción vagy tartós sérülésen áttesetteknek, hosszú fekvőbetegség után rehabilitációs tornaként.
- Kiegészítő sportként.
További információ:
AquaLife SE - Kollek Ágnes
Telefon: +36 30 939 1430 | 
